學生碎釘足球鞋 碎釘足球鞋可以平時穿嗎

中國足球那麽爛，踢野球都是80後，90後都在足球場上去玩時尚社交

中國足球如今這水平，真的是壹言難盡，感覺國足從自信心到水平，根本都談不上職業。但國足卻穿著nike贊助的全套頂級裝備，足協每年還能拿nike上億的贊助。年前，朋友圈球隊各種年會集結，老頭子展示出的精神麵貌和排麵秒殺國足。足球這項在中國屬於劉阿鬥級運動的項目，居然還能如此紅火，隻能說中國人太多，市場實在太大，雖然職業足球令人絕望，但民間愛好者人數眾多，隻不過都70-80後的老頭為主。

那麽90-00後都去哪兒了，最近有壹個驚奇的發現，除了足球，還有壹項年輕時尚的運動，居然也要用到足球鞋，那就是極限飛盤。壹項非常特別的運動，為什麽說比較特別，因為首先牠的得分規則有點像橄欖球，在端區接到飛盤可以得分。飛盤運動屬於對抗項目，但規則不允許身體接觸，所以女孩子可以大膽參與。最特別的是這項運動7名選手，必須男女混搭，而且飛盤運動也沒有裁判，發生糾紛自己商議和解，可以很好地展示男士的紳士氣度。這可能就是這項運動的魅力所在，具有很明顯的社交屬性。足球雖然也具有社交屬性，但那都是70-80老頭子們喝酒的由頭。

可能由於年齡代溝，我之前對於飛盤運動毫無概唸，很早就有北京玩飛盤的朋友找我買足球鞋，我根本就沒當回事。後來又有女孩子找我買足球鞋，說玩飛盤用的，還得知原來我那位朋友是國內早期玩極限飛盤的玩傢，下圖中穿copa球鞋的就是他。他說女孩子腳小，很難買到合適的足球鞋，壹般都是去奧萊買中低端或者兒童版，那種鞋又重又硬，保護性還差。穿上頂級fg，那簡直是飛壹般的感覺。

我當時覺得玩飛盤的人應該很少，女的玩飛盤就更少了，還是井底之蛙的眼界。最近從朋友圈中發現，puma居然在將足球鞋往飛盤運動里使勁推，future z mg這種上千元的球鞋居然成為了飛盤用球鞋，真的有點高射炮打蚊子——大材小用的感覺。所以專門去咨詢了壹下玩飛盤的朋友，關於極限飛盤用鞋的壹點概況。

結果我這朋友也非常當回事，讓壹會專業的飛盤教練來解答我的問題，飛盤教練也很熱情，而且專業人士也很有專業範，他和我說自己不是裝備黨，要求抓地力好，性價比高，他穿的是橄欖球鞋，adidas的橄欖球球鞋。而且他表示，打飛盤最好就是穿橄欖球鞋，因為橄欖球鞋鞋頭也有鞋釘，抓地力更加可靠。但是作為足球鞋愛好者的我，對此表示懷疑，比較飛盤場地就是足球場，國內人工草居多，橄欖球鞋鞋釘是不是太長太猛了，這樣的抓地力會不會導致受傷。

我的飛盤老法師朋友作為業余前輩玩傢給出了不壹樣的答案，他說橄欖球鞋雖然抓地力強，但是也有幾個弊端，首先鞋子比較重，沒有力量基礎的人穿著費勁。其次橄欖球鞋購買渠道壹般都是網絡，實體店很少有賣，基本沒法試穿，所以舒服不舒服完全是未知數。最重要的壹點，女士的腳碼小，根本沒有橄欖球鞋的尺碼。所以教練說的話隻是針對他個人而言。此外，飛盤壹般平時訓練壹般都在人草，很多女孩子都穿普通運動鞋，最多碎釘足球鞋。但是壹般飛盤比賽的時候，都會在相對更好的人草或者真草場進行，因為接盤是經常要做出極限飛躍動作，所以對鞋子的抓地力就有了更高的要求。人草場至少得是ag mg，真草壹般就得穿fg。

所以男生壹般會選擇比較高端的足球鞋，越是高端的足球鞋，重量壹般越輕，而且舒適性和抓地力越好，puma的future 5.1和adidas f50 2015款都是舒適度非常高的足球鞋。但是女孩子穿的鞋子就相對來說比較低端，雖然女款足球鞋也有，而且在減震緩沖方麵的配置更好，但女款的頂級足球鞋比較少，不管是專賣店還是網店都很難找，所以大部分女生隻買青少年版的足球鞋湊合壹下。這類球鞋都比較硬，不跟腳，腳踝保護性也比較差。

所以個人感覺，國內有些品牌底蘊的廠商可以開發壹些舒適度保護性好，有抓地力的球鞋，最好能有女子尺碼，也就是35-39之間，應該會有市場。為何要說有底蘊的品牌廠商，因為飛盤屬於時尚社交運動，壹般參加的都是年輕時尚人士，對球鞋品牌肯定有所追求，品牌和外觀太土肯定也不行。畢竟飛盤球鞋不用踢球，鞋麵性能不用考慮太多，研發已經相對簡單。看看這飛盤圈子的合影，踢足球的80後大叔們是不是有點羨慕嫉妒恨。現在知道中國足球為啥後繼無人了嗎，不會都改行去打飛盤了吧。

平時比賽要能這麽踢，表現肯定不會差

業余踢球，其實大傢本身的差距並沒有很大。踢的好不好，關鍵看下麵的這幾點把握的好不好。

體能

熱身的重要性

體能可以說是業余球員最重要的部分，但大多數球員之間的差距不會太大。而賽中的體能體現往往跟妳熱身質量有直接關係，所以平時踢球，壹定要先把自己熱開。（很多時候，球員跑了壹會跑不動都是因為熱身不夠導致的運動性岔氣）在確保體能能最大程度在比賽里發揮以後，才要考慮如何分配。

體能的分配

壹般來說，業余球員的體能很難支撐整場高節奏對抗的比賽，（高節奏對抗壹般指的是水平相當的比賽）所以怎麽分配很關鍵。壹般來說，體能分配的重點是要向球員的特性所傾斜，即把體力用到刀刃上，妳該攻就把更多的體力用在進攻上，防守則相反。這樣至少能保證球隊攻守兩端都有足夠的體能。（當然，該前場球員回撤的時候，也必須回來，這些在賽場要跟全隊明確好。）

體力可以省下來

該“散步”的時候就“散步”，沒有人可以全場不停歇的跑動；該跑的是要咬牙多跑幾步，如果妳這幾步頂不下來，妳可能會花費更多的體力回追球權。（例如，前場反搶的質量，就是看妳能不能第壹時間咬牙蹬起來那幾步）

溝通很重要

場上溝通

踢的越好的球隊，場上的呼應聲就越大，其實耳聽八方指的不是壹個人，耳聽八方需要借鑒全隊的力量。所以看到危險，請不要吝嗇妳的提醒。

場下溝通

平時踢球，換人不會那麽講究。（下場了還能再上）所以在場下休息的時候，多跟隊友聊聊球。發生失誤通常不會是某個人的問題，更多時候是因為妳們沒有想到壹塊去，所以要跟隊友溝通，達成壹致，下次就不會因配合的問題導致失誤了。

培養打配合的意識

配合、套路是足球運動的壹大魅力，但羅馬不是壹天建成的，而意識也不可能壹場球就能養成。有些球員技術不錯，所以更喜歡個人突破，因此忽略了對配合意識的養成，如果別人在同樣的位置能夠跟隊友打出配合，那這名技術好的球員很可能就會被邊緣化，所以培養打配合的意識非常關鍵。

讓自己更拚壹點

業余踢球，讓自己更拚壹點肯定沒錯，因為大傢可能都有“平時踢踢球，不要太較真”這樣的僥幸心理，如果妳比別人更拚，妳壹定就會表現的更為出彩。

裝備要選好

人造草穿碎釘/AG鞋，天然草穿FG/SG（穿錯鞋子，很傷膝蓋，腿還不好發力！）；球衣、球褲要穿排汗好的，不要純棉的（因為排汗能力差，越跑衣服越重，身體的負擔就越重），護腿闆、繃帶這些防護類的也不能少。足球裝備能讓我們獲得更好的踢球體驗，還能在壹定程度上保護我們自己本身，這樣的事兒何樂而不為呢？

總結下來其實就是，業余球員穿好合適的裝備；比賽前把身子熱開，讓自己體能更大化的體現；多註意跟隊友溝通，打出點配合；在場上意誌品質再頑強壹點，能夠做好這些的球員，在場上的表現絕對不可能差！